«Wir müssen uns wehren»

Was für ein Tag! Die Teilnehmerinnen am Selbstverteidigungskurs haben geschwitzt, gekämpft – und gut zugehört. «Die Stimmung war sensationell», fasst Mitorganisatorin und Leiterin Einsatzzentrale Cagla Bozkurt bei Pantex zusammen. «Alle waren topmotiviert und nahmen das Training sehr ernst.» Und ihre Kollegin Gloria Nasibov ergänzt: «Die meisten hatten noch keine Kampfsporterfahrung und haben viel gelernt.»

Zum Beispiel erfuhren die Teilnehmerinnen, wie sie sich aus einem Würgegriff befreien oder wie sie beim Angreifer einen Schockmoment generieren können. «Herumliegende Gegenstände können auf der Strasse sehr hilfreich sein», erklärt Cagla Bozkurt. «Wer dem Täter beispielsweise eine Dose anwirft, lenkt ihn für fünf Sekunden ab und kann wertvolle Zeit gewinnen.» Wegen der Nervosität und dem Adrenalin vergesse man oft die gelernten Techniken. Deshalb seien solche Tricks wichtig. «Wir müssen uns wehren, auch wenn wir keine Erfahrungen haben», betont Gloria Nasibov. «Aber wenn wir genügend üben, kommen die Reflexe automatisch.»

Selbstverteidigungskurs ist richtig und wichtig

Dass Pantex diesen Selbstverteidigungskurs für Frauen anbietet, findet Cagla Bozkurt richtig und wichtig. «Wir zeigen, dass auch Frauen stark sein können.» Und mit Stolz fügt die 29-Jährige an: «Dass wir bei Pantex auch intern etwas für die Frauen machen können, ist in der Sicherheitsbranche nicht selbstverständlich.» Cagla wie auch Gloria kamen bereits selbst in brenzlige Situationen. Sie waren froh, dass sie wussten, wie sie sich wehren können. Gloria erzählt: «Ein Mann hat mich mal ans Bein gefasst. Ich habe seine Hand gepackt und ihm klar gesagt: ‹Das war das erste und letzte Mal›.»

Auch Männer sollten einen Selbstverteidigungskurs besuchen, sind die beiden Instruktorinnen überzeugt. «Mindestens die Basis sollten sie beherrschen», meint Cagla. Den teilnehmenden Frauen hat das kostenlose Training jedenfalls grossen Spass gemacht. «Viele von ihnen könnten sich sogar vorstellen, weitere Kurse zu besuchen.»

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